[Recette] Detox Water ~ Eau Detox

assalâmu ‘alaykum

detox water

 

Detox water : une recette simple pour détoxifier votre organisme

Rien de plus simple pour réaliser son eau detox : prenez un contenant de préférence en verre, remplissez-le d’eau et de fruits (selon vos goûts et préférences), et voilà !

L’eau infusée vous apportera  fraîcheur, vitamines et surtout nettoyer votre organisme.


🍹 ~ Detox Water n°1 ~ 🍹

2 bâtons de cannelle
le jus d’un citron
morceau de gingembre
miel optionnel
eau (de préférence coranisée)

🍹~ Detox Water n°2 ~🍹

morceau de concombre
morceau de gingembre
feuille de menthe
le jus d’un citron
miel optionnel
eau (de préférence coranisée)

laissez infuser, réservez au frais & Bismillah dégustez Un musthave lors des jours de jeûne au moment de l’iftar.

Enjoy !

P.S. : BarakAllahu fikunna à la #teambatata de nous avoir fait découvrir celle à la cannelle

[Recette] Lait de Dattes

assalâmu ‘alaykum

lait de datte

~ Lait de datte ~

Boisson énergétique pour bien profiter de ces 10 derniers du mois de Ramadan en pleine forme in sha Allah.

À boire pour le sahour & l’iftar
1 verre de lait animal ou végétal
3 dattes
1 cuillère à café de miel
1 blanc d’oeuf (facultatif)
Mixez le tout

🥛 ce délicieux lait de datte apaise la soif et donne de l’énergie.

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Yellow Juice ou le Jus des Braves !

assalâmu ‘alaykum

Aujourd’hui, nous allons vous parler d’un super jus addictif et puissant tant en goût qu’en bienfaits !

yellow juice

Nous l’avons testé en période de jeûne cette année et on sent vraiment la différence avec les autres années ma sha Allah. On est vraiment en forme pendant les journées, moins de coup de fatigue durant celle-ci, un sommeil vraiment réparateur et efficace … bref vous l’aurez compris que du positif dans ce jus !

Il s’agit du Yellow Juice de Gilles Lartigot

La recette

Kaos-Citron-13(MSN-Maniac.com) 6 citrons jaunes sans la peau
Kaos-Citron-13(MSN-Maniac.com) 150 gr de racines de curcuma bio
Kaos-Citron-13(MSN-Maniac.com) 150 gr de racines de gingembre bio

▶ Passer le tout à l’extracteur ou centrifugeuse, vous obtiendrez à peu près 500 ml de concentré à garder au réfrigérateur pendant 1 semaine dans une bouteille en verre bien fermée
▶ Pour faire du yellow Juice, diluer 1 ou 2 cm de concentré dans le fond d’une bouteille en verre et rajouter 1 litre l’eau

le concentré est tellement puissant qu’il vaut mieux le garder dans une bouteille en verre et non en plastique

Attention également, ce jus peut être irrant pour les intestins fragiles, donc à consommer avec moodération si c’est le cas et n’hésitez pas à faire des pauses dans la consommation.

Bienfaits

Curcuma : http://mr-ginseng.com/curcuma/
Gingembre : http://mr-ginseng.com/gingembre/
Citron : http://mr-ginseng.com/citron/

+ d’info en vidéo

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